SEMINARI & WORKSHOP

A TU PER TU
il Kundalini Yoga rende le nostre relazioni AUTENTICHE

SEMINARIO di KUNDALINI YOGA  come insegnato da YOGI  BHAJAN  

 

Le relazioni interpersonali sono l’elemento portante della nostra vita.

Il nostro seminario è un’occasione per scoprire le dinamiche che si innescano nelle nostre relazioni.

Utilizziamo gli insegnamenti del Kundalini Yoga per lavorare durante quattro giorni, immersi nella natura e in totale isolamento dalla nostra quotidianità. 

Yoga, Meditazione, lezioni teoriche e lavori interattivi tra i partecipanti saranno le attività che svolgeremo insieme.

 

Come può accadere che, praticando lo yoga, possiamo rendere autentiche le nostre relazioni?

Semplice!

Diventando consapevoli dei meccanismi che regolano il rapporto tra il nostro ego e il mondo che ci circonda.

Apriamo gli occhi su ciò che fino ad ora ci è sembrato scontato, naturale e, soprattutto, “inevitabile”.

Entriamo in contatto con il nostro nucleo più autentico e cominciamo a guidare la nostra vita verso la direzione che desideriamo.

 

Il Kundalini Yoga ci aiuta a fare chiarezza nella nostra mente, aumentando la consapevolezza e il potere personale necessari per il cambiamento.

Lucidità mentale, impegno e potere personale sono alcune tra le qualità che vengono coltivate nella pratica del Kundalini Yoga.

Il seminario è adatto a tutti anche a chi non ha alcuna esperienza nello Yoga.

Si può partecipare individualmente o con il proprio partner.

Studieremo e osserveremo:

➛  il gioco delle polarità

➛  la nostra personalità e le storie che ci raccontiamo

➛  il maschile e il femminile, come si mescolano dentro ciascuno di noi

➛  qual'è il centro energetico da cui proiettiamo lo scambio con il prossimo

Il seminario è tenuto da Surinderpal Kaur 

QUANDO AGITE DAL QUARTO CHAKRA, POTETE CAMMINARE DIRITTI CON GLI OCCHI CHE GUARDANO DAVANTI

SENZA ANELARE I CIELI NE' VOLER CONTROLLARE LA TERRA.

STATE CAMMINANDO NELL'ATTIMO PRESENTE CON UN CUORE APERTO.

TEMPI

Il seminario ha inizio alle ore 15.00 di giovedì 30 aprile e termina alle ore 18.30 di domenica 3 maggio 2020.

STEMAZIONE ed EQUIPAGGIAMENTO

Alloggeremo insieme e mangeremo ottimo cibo sano ed energetico nella  “Casa Namura”  che si trova nella campagna romana a 20 minuti da Roma, in

via delle Prata, 00060 Sacrofano (RM)

Sarà fornito un set completo di lenzuola e asciugamani.

Consigliamo un abbigliamento comodo, e caldo per la sera o la mattina presto (cappelli golf calzettoni).

Portate il tappetino per la pratica dello yoga e una piccola coperta per il rilassamento.

Portate quaderno e penna.

COSTI

Quota normale:                              390 euro  (75 iscrizione + 315)

Early bird  entro il 24 febbraio:    360 euro  (75 iscrizione + 285)

Le iscrizioni chiudono il 30 marzo.

Entro il 30 marzo è possibile annullare la propria iscrizione ed avere indietro la quota. 

Dopo il 30 marzo verrà trattenuta la sola quota di iscrizione.

La quota comprende vitto, alloggio, lezioni e materiale didattico.

Per informazioni, dettagli e iscrizione: info@gurprasad.it

DALLE PRECEDENTI ESPERIENZE ...

 

Per me è stata la prima volta che facevo un corso di questo tipo e non mi aspettavo il coinvolgimento totale che ci sarebbe stato. Il tipo di lavoro è impegnativo ma ognuno lo fa al proprio livello secondo le proprie capacità senza alcun problema o giudizio. Lo consiglio a chiunque voglia mettersi in gioco davvero, lasciandosi guidare da Paola, Surinderpal Kaur, in un percorso molto completo. 

Roberta Giuliani

Sardegna 2016: come non ricordare un’esperienza così unica ed irripetibile!

Sono partita con tanta curiosità, visto che era la prima volta che incontravo il Kundalini Yoga e devo dire di esserne tornata arricchita oltre che purificata.

Praticare difronte ad albe e tramonti… davanti all’immensità del mare e sotto l’ombra degli alberi… ha reso tutto una magnifica scoperta!

Ringrazio ancora Surinderpal Kaur e Harchand Kaur per la loro professionalità e disponibilità. 

Michela Rivi

 

Ho partecipato ad un corso residenziale di yoga kundalini organizzato da Paola, Surinderpal Kaur.

Forse inconsapevole, di sicuro non pienamente conscia di cosa avrebbe rappresentato per me, ho trascorso 4 meravigliose giornate vivendo un’esperienza di crescita emozionale intensa. Ringrazio Paola perché la sua guida e la sua competenza hanno fatto sì che continuassi sulla strada di una maggior consapevolezza.

Laura Cogni

Ho fatto con Paola tante esperienze nel campo dello yoga e delle discipline olistiche. Recentemente ho avuto l’onore e il piacere di essere sua alunna. Ho fatto due bellissime esperienze residenziali di kundalini yoga, in Sardegna e vicino Sacrofano. Paola ha una grande capacità di trasmettere le sue conoscenze con semplicità e chiarezza, integrando le varie discipline. 

Ornella Ornaghi

 

Ho avuto l'opportunità di partecipare al seminario in Sardegna, esperienza entusiasmante! Surinderpal e Harchand sono state ottime padrone di casa ed insegnanti professionali. Ho avuto modo di avvicinarmi allo yoga per la prima volta e non l'ho più lasciato. È stata un'occasione per incontrare nuove persone veramente stimolanti! Indimenticabile!!

Roberta Rivi

E' sempre un arricchimento e una crescita personale immergersi in un ritiro di quattro giorni.

L'insegnamento di Surinderpal Kaur è dolce e facile, ma molto professionale. Mi ha dato l'energia per continuare su questo cammino.

E' stata un'esperienza che vorrei ripetere ogni anno!

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