​L'obiettivo del seminario è quello di fornire l'esperienza di una disintossicazione fisica, mentale ed emozionale.

Porteremo così nel giusto equilibrio il corpo e la mente, sostenendo la nostra crescita consapevole ed effettuando un reset che porterà ad una differente percezione della vita.

Il seminario è rivolto a tutti coloro (principianti ed esperti) che desiderano armonizzare il proprio legame con la Natura attraverso la pratica del Kundalini Yoga.

il CIBO

Seguendo un'alimentazione vegetariana e consapevole, sperimenteremo come la qualità di ciò che mangiamo influisce sui nostri organi e genera differenti emozioni; impareremo a depurare il nostro corpo fisico e a rielaborare le nostre emozioni passate. Impareremo  a cucinare, non privandoci, bensì sostituendo tutto ciò che tende ad accumularsi, depositarsi e a bloccare i nostri organi con qualcosa di nuovo, di buono, di stagione e  colorato!

Il contesto in cui si svolgerà il nostro corso è un villaggio privato immerso nel verde e nei graniti della Sardegna settentrionale, affacciato sul mare delle Bocche di Bonifacio, in uno scenario davvero emozionante.

Surinderpal Kaur condurrà il seminario alternando lezioni, meditazioni e classi di Kundalini Yoga.

Non è necessaria una esperienza nella pratica dello yoga.

In caso di presenza di ospiti stranieri è prevista la traduzione simultanea in inglese.